效率＆表現

導師能提供寶貴的建議、知識和靈感，但要如何才知道誰是你的導師？以及如何開始這段關係...

不少現代產品正在打亂我們的睡眠模式，本篇文章將告訴您該如何改善這種情況...

我們從小到大，直至進入職場，都會累積一套信念，可成為策勵前進的動力，也可能是妨礙成長的阻力。Joanna Maxwell 列舉了面對後一種情況的方法...

在工作上遭受批評，總是在所難免。下列方法可供您將負面回饋化為助力...

一年一度或一年兩次的績效評估，不該是令人恐懼的情境，反倒應該把握機會，討論近期的工作表現，分享在職務方面奏效的策略，或躓礙難行之處...

工作與生活其他層面應保持均衡，讓各位在職場內外都保持高效率、健康和愉快，依據最重要專案規劃每日工作、定期休息、善用年假等，讓各位在工作與生活各層面之間維持平衡...