4 個能讓工作更快樂的應用程式

讓你的字典裡不再出現「每日苦差事」，為所做的每件事灌注一股幸福感。以下列出我們首選的應用程式，幫助你在個人生活和工作職場都變得更有生產力，擁有更明確的目標，以及更健康的整體生活。

Happier (iOS, Android; Free)

真正的快樂取決於內心，但有時也需要正確的工具和協助，才能幫我們擺脫日常的緊張和壓力；Happier 是一套很棒的應用程式，能夠提醒我們變快樂的方法和理由，無論我們身在何處。

Happier 提供學校沒有教的免費課程，包括感恩、自信、健康、風格等等，全部都有科學根據，其中提供的妙計和秘訣雖然簡短卻很有力，即使是最忙碌的人，也能從中獲益，大幅改善生活品質。Happier 提供的內容也包含醫學博士 Deepak Chopra 的幾門課程，他的教學改變了全球的身心靈醫學。

想像一個只展示快樂時光的 Facebook 動態時報，那就是 Happier 社群──在這裡樂觀會傳染，可以隨時上傳自己的快樂時光，只要是你喜歡的、會讓你微笑的都行；天天這麼做，哇！不知不覺就會建立起感恩的習慣。每天讚美生活和其他事物，你會發現生活比想像中的美好太多了。

短評：無論在家裡或是在公司，Happier 都能把你眼中的世界變成玫瑰色，改變你的觀點和生活。

Instapaper (iOS, Android; Free)

Instapaper 是每個愛上網又不想為網路上的事物分心的人必備的程式。你可能在瀏覽器上開了 25 個頁面標籤，每個都是想要「稍後閱讀」的文章；只要利用這個應用程式，就能儲存這些最愛的文章，讓你在離線時好好閱讀。有一封電子郵件太長，一時讀不完嗎？儲存起來，稍後閱讀。發現一句你想要記住並和人分享的精彩引文嗎？你可以輕鬆反白任何文字。

短評：避免在工作時分心，把所有上網時發現的好文章儲存在離線空間，然後在通勤、家中、午休時間，給它們應有的關注。

Notability (iOS, US$2.99)

生產力帶來好心情；好心情帶來生產力。這套強大的筆記工具把手寫、插圖、錄音、重點反白、影像標題、PDF 註解等功能整合於一個安全空間，讓你在整個工作日維持有條不紊與自信，達到超高效率。

讓 Notability 與眾不同的是，你可以利用這個應用程式，在會議中一邊聆聽講者說話，一邊將書面文字與口說語言同步；為了讓你安心，所有資料都有密碼保護，並自動同步至 DropBox、Box、iDisk、WebDAV 等雲端空間，你也能隨時與他人分享註解。

短評：讓你從堆積如山的紙本文件與眾多螢幕中解放；這套應用程式會讓同事好奇你怎麼能輕輕鬆鬆地就把所有工作完成。

Nike Training Club (iOS, Android; Free)

讓你的健身訓練升級，在工作日也能按照需求，享受 Nike 大師級教練專門為你打造的健身課程。選擇你想要的成果 (窈窕減重、曲線雕塑、強健體能、重點聚焦) 與難度等級 (入門、中級、進階)，應用程式就會為你量身打造一套真正有效的 4 週計畫，提供完整的動作分解圖片、影片、計時器、解說，而且每完成一套健身計畫就能獲得獎勵。這些運動能鍛鍊到身體不同部位的肌肉，所以馬上就能看到最佳成果；透過 Nike+ 動態更新，你還能向世界各地的朋友和教練炫耀自己的進步。

超展開 ─ 尋找知名運動員和音樂家當你的特別健身教練。

短評：健身不再漫無目的，也不再有藉口可以逃避健身房，NTC 一切都為你規劃好了，只要開啟應用程式，然後就開始流汗吧！